Massagerituale - Koerperleben.ch

Tauche ein in die harmonische Hot Stone-Entspannungsmassage.

Als optimale Grundlage für die bevorstehende Massage werden die sorgfältig erhitzten Lavasteine (ca. 60 Grad) von einem sanften Handtuch bedeckt und entlang bestimmter Energiepunkte der Meridiane platziert. Während dein Körper erwärmt wird und sich die Muskeln lockern können, bekommt dein System Zeit, im Hier und Jetzt anzukommen.

Meine Hot Stone Massage ist eine kunstvolle Kombination aus gezielter und intuitiver Massage sowie der revitalisierenden Kraft der Wärme. Die Steine lösen nicht nur Muskelverspannungen und -verhärtungen, sondern regen auch den Lymphfluss an und haben eine regulierende Wirkung auf das autonome Nervensystem. Die heilsame Wärme beruhigt Herz, Kreislauf und Wohlbefinden, fördert den Entspannungsprozess und lindert stressbedingte Symptome wie Erschöpfung und Schlaflosigkeit.

Der kühlende Effekt der Steine bringt Erleichterung bei Kopfschmerzen, während die Massage in der kalten Jahreszeit eine wohltuende Möglichkeit bietet, die Stimmung zu heben und neue Energie zu tanken. Die Temperatur der Steine wird stets auf die persönlichen Bedürfnisse und Empfindsamkeiten angepasst.
Für Liebhaber/innen von Wärme und Tiefenentspannung ist meine Hot Stone Massage genau das Richtige. Gönne dir diese einzigartige Wellnessanwendung, eine wundervolle Behandlung für Körper und Geist.

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Entdecke das wunderbare Zusammenspiel von Meditation und Massage!

Mit der Schmetterlingsmeditation und der Sensual Slow Touch Massage tauchst du in eine Welt der Sinnlichkeit und Entspannung ein.
Die Schmetterlingsmeditation bringt dich in eine präsente Verbindung mit dem was in dir ist und erlaubt es dir, dich und deinen Körper und die dabei entstehenden Gefühle bewusst wahrzunehmen.

Während du dich in dieser meditativen Erfahrung befindest, wird dein Körper auf natürliche Weise entspannt und dein Geist beruhigt.
Im Anschluss daran darfst du dich von der Sensual Slow Touch Massage nähren lassen.

Diese Massage ist einzigartig und individuell auf deine Bedürfnisse und Wünsche abgestimmt. Die sanften und achtsamen Streichberührungen dienen der Integration, dessen was ist.
Erlebe, wie die Kombination aus der Schmetterlingsmeditation und Sensual Slow Touch Massage den Kontakt zu dir selbst vertieft und dich in eine Welt der Sinneswahrnehmung und Ruhe trägt.

zum Ablauf

Wir beginnen mit einem Vorgespräch, wo du herzlich eingeladen bist über dein Aliegen, deine Wünsche und Grenzen zu sprechen. Die Mediation und Massage wird auf dem Futon durchgeführt.

Ich bleibe dabei angezogen und du bekommst von mir ein Lungih (Tuch) um dich damit einzuwickeln. Für die Massage verwende ich warmes hochwertiges Bio-Öl. Die Sensual Slowtouch Massage ist als Ganzkörpermassage gedacht um Verbindung im System zu schaffen. Auf Wunsch kann die Intimzone und die Brust auch jederzeit zugedeckt bleiben.

Bei einer Massage kann es vorkommen, dass nicht nur körperliche Empfindungen, sondern auch emotionale Reaktionen und Erinnerungen hochkommen. Als Masseurin mit Erfahrung im Umgang mit Traumata biete ich eine einfühlsame und kompetente Begleitung während der Massage an.

Ich freue mich darauf, dir diese kraftvolle Erfahrung zu ermöglichen und dich auf deinem Weg zu dir Selbst zu begleiten.

Schmetterlingsmeditation (Pelvisvibration)

Die Schmetterlingsmeditation ist eine kraftvolle Methode, um wieder in Verbindung mit unserem Körper und unserer natürlichen Lebensenergie zu kommen.

Durch das gezielte Anregen des Zitterreflexes öffnen wir uns für unsere inneren Heilkräfte und gewinnen an Präsenz und Achtsamkeit.

Die Technik hat ihren Ursprung in alten Heiltraditionen und ist auch in der modernen Traumaheilung von großer Bedeutung.
Durch die positive körperliche Erfahrung kann die neurologische Ebene mit der seelischen verknüpft werden. Regelmässige Praxis lässt uns kraftvoller, resilienter und widerstandsfähiger werden.

Durch die aktivierung des Beckenbodens lösen wir körperliche Verspannungen, beruhigen das Nervensystem und ermöglichen gleichzeitig ekstatische Zustände. Dies wiederum regt den Entspannungsmechanismus im Körper an.

Sensual Slowtouch Massage

Die Sensual Slowtouch Massage ist eine ganzheitlich nährende Massage für Körper, Geist und Seele.

Wenn du dich nach einer heilsamen Erfahrung sehnst, wo du nicht performen, leisten oder geben musst ist dies eine wunderbare Möglichkeit dein Körperbewusstsein zu stärken und dich in deiner natürlichen Sinnlichkeit zu erfahren.

Im Unterschied zu einer Körperarbeits Session liegt hier die Entspannung und dein Spüren im Vordergrund. Wo in der Körperarbeit unsere Kommunikation und das Erarbeiten eines Lernziels die Basis ist, begibst du dich hier in einen meditativen Raum, in den du dich hingeben darfst. Du wirst durch einen klar strukturierten Ablauf geführt und empfängst gleichbleibende Massagestriche die beruhigend und ausgleichend wirken.

Dieser Erfahrungsraum bietet dir die Möglichkeit, absichtslose Berührungen zu erleben, wodurch du Sicherheit, innere Ruhe, Tiefenentspannung und sinnliche Lebensenergie geniessen kannst. Die Sensual Slowtouch Massage ist losgelöst von jeglichem Ziel und vermag genau dadurch sexuelle Muster aufzudecken.

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135 CHF

Teilkörper Zonen Massage
mit Vor- und Nachgespräch
Dauer: ca. 60min
10% für Studenten, AHV/IV, Alleinerziehende, sowie alle Kulturlegi Besitzer*innen

NEU

150 CHF

Ganzkörpermassage
mit Vor- und Nachgespräch
Dauer: ca. 90min
10% für Studenten, AHV/IV, Alleinerziehende, sowie alle Kulturlegi Besitzer*innen

NEU

290 CHF

Ganzkörpermassage
mit Vor- und Nachgespräch
Dauer ca. 2.5 - 3 Stunden
10% für Studenten, AHV/IV, Alleinerziehende, sowie alle Kulturlegi Besitzer*innen

Tanja kristen

29. Dezember, 2023.

Ich durfte bei Carmen eine sehr wohltuende Hot stone massage erleben. Die Räumlichkeit ist sehr stimmig und warm eingerichtet, was mir persönlich geholfen hat, mich zu entspannen. Ich konnte Wünsche anbringen und Carmen hat stets meine Bedürfnisse erfragt. So hatte ich die Möglichkeit, in diesem Raum auf eine wundersame Weise eine Reise zu mir selbst und zu meinem Körper zu machen und durfte ihn tiefenentspannt verlassen. Sehr empfehlenswert!!

Martin Dirren

24. Dezember, 2023.

Heute durfte ich, von Carmen eine Hot Stone Massage empfangen. Es war eine sehr intensive wohltuende und entspannende Massage. Carmen hat sich extrem viel Zeit für das Vorgespräch genommen und auch eine Nachbesprechung ohne Zeitdruck gab es. Bin schon lange nicht mehr so erholt und entspannt aus einer Massage gegangen. Carmen kann ich jedem ans Herz legen! Danke dir Carmen!

Silvio Künzler

13. Dezember, 2023.

Carmen hat eine sehr abholende und überaus herzliche Art. Die Wärme ist schon beim Erstkontakt sehr gut spürbar. Sie verfügt über ein hervorragendes Fachwissen und bringt dies einfühlsam in die Beratung mit ein. Die Zeit bei Carmen war tiefgehend, schön und lehrreich. Meine herzliche Empfehlung.

Oktay

23. Oktober, 2023.

Vor kurzem hatte ich das Vergnügen, eine Tantra Massage bei Carmen zu erleben. Es war nicht nur mein erstes Mal, sondern auch eine Erfahrung, die ich so schnell nicht vergessen werde. Carmen vermittelt von Anfang an ein Gefühl von Vertrauen und Professionalität. Die Art und Weise, wie sie arbeitet, zeigt, dass sie nicht nur äusserst kompetent in ihrem Handwerk ist, sondern auch das Wohlbefinden ihrer Klienten im Blick hat. Ich fühlte mich während der gesamten Sitzung unglaublich wohl und entspannt. Besonders beeindruckt hat mich, wie einfühlsam sie auf meine individuellen Bedürfnisse eingegangen ist. Für alle, die eine tiefe, sinnliche und heilende Erfahrung suchen, kann ich Carmen wärmstens empfehlen. Ich bin dankbar für diese wunderbare Erfahrung und werde sicherlich wiederkommen.

Nadja Frey

10. Oktober, 2023.

Ich kann Carmen nur wärmstens empfehlen. Vom ersten Moment an habe ich mich sehr wohl gefühlt und konnte so auch richtig entspannt meine Geschichte erzählen, was mir eigentlich sonst recht schwer fällt. Die Umgebung und auch Carmen gaben mir die Stärke und das Vertrauen ohne Scham und mit offenem Herzen gehört zu werden und voll akzeptiert zu werden. Es gab kein falsch und kein richtig. Danke liebe Carmen für die Zeit, die ich bei dir verbringen konnte. Liebe Grüsse

Stefanie Haussener

17. Juli, 2023.

Ich habe eine ganz tolle Schmetterlingsmeditation mit anschliessender Massage erlebt. Ich habe mich die ganze Zeit sicher und wohl gefühlt.

Suelen

18. April, 2023.

Carmen wirkt auf mich absolut präsent. Sie konnte mich auf einer tiefen Ebene wahrnehmen. Und ich fühlte mich wohl aufgehoben und sicher begleitet. Carmen hatte ein grosses Wissen und ich bin sehr dankbar für Angebote wie diese.

Jasmin Wampfler

17. Februar, 2023.

Durch die Begleitung von Carmen konnte ich zum ersten Mal in die bewusste Verbindung zu meinem Körper treten. Carmen hört aktiv zu, zeigt echtes Verständnis, und gibt passende Inputs. Sie leitete mich empathisch aus meiner Komfortzone um weiter zu kommen, ohne mich in die Panikzone zu bringen. Sie hält die professionelle Nähe-Distanz und ist offen für Feedback. Ich fühlte mich bei ihr durchgehend sicher und angenommen wie ich bin. Ich kann Carmen wärmstens weiter empfehlen! Vielen dank für deine wunderbare Begleitung

Pascal Witschi

18. Januar, 2023.

RISB bietet einen sicheren Rahmen für den persönlichen Prozess, authentisch, professionell, mit Herz und einem grossartigen Auge für das, was sein möchte. Die Begleitung schafft ein wertfreies Setting, in dem ich mich gesehen fühlen und wachsen darf. Ich bin durchwegs zufrieden und dankbar für die Präsenz, den Austausch und alle Tools und Inputs.

L.V

14. Januar, 2023.

Ich durfte bei Carmen eine wunderbare Tantramassage empfangen. Durch ihre ruhige Art und starke Präsenz vermittelte Sie mir rasch ein Gefühl von Sicherheit. Sie gieng auf meine Wünsche und Bedürfnisse ein. So konnte ich mich ihr anvertrauen und eine ganz neue Tiefe von Entspannung erfahren. Ich bin begeistert und froh, habe ich mich darauf eingelassen und kann Sie wirklich weiterempfehlen.

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