Diese Form der Begleitung richtet sich an Menschen, die sich über mehrere Sitzungen hinweg mit ihrem Körper und ihrem inneren Erleben beschäftigen möchten.
Ein erstes telefonisches Gespräch ist kostenlos möglich.
Worum es in dieser Begleitung gehen kann
Manche Themen lassen sich nicht in einer einzelnen Sitzung vollständig erfassen.
Oft zeigt sich erst über mehrere Termine hinweg, wie körperliche Reaktionen, innere Muster und Erfahrungen miteinander zusammenhängen.
Eine Begleitung über drei Monate schafft einen Rahmen, in dem sich diese Zusammenhänge schrittweise zeigen und verändern können.
Warum eine Begleitung über mehrere Sitzungen sinnvoll sein kann
Veränderung entsteht häufig nicht durch einmaliges Verstehen, sondern durch wiederholtes Wahrnehmen, Einordnen und Integrieren.
Zwischen den Sitzungen hat das Nervensystem Zeit, neue Erfahrungen zu verarbeiten.
Dadurch können sich Veränderungen Schritt für Schritt stabilisieren.
Aufbau der Begleitung
1. Orientierung und Stabilisierung
Zu Beginn klären wir dein Anliegen und schaffen eine Grundlage, in der dein Nervensystem sich regulieren kann.
2. Vertiefung und Integration
Zusammenhänge werden klarer, Muster werden sichtbar und können Schritt für Schritt verändert werden.
3. Festigung und Transfer
Neue Erfahrungen werden stabilisiert und in den Alltag integriert.
Was diese Begleitung ermöglichen kann
Eine Begleitung über mehrere Sitzungen kann dir helfen,
- wiederkehrende Muster im eigenen Erleben besser zu verstehen
- körperliche Reaktionen – auch im Zusammenhang mit Nähe, Intimität oder Sexualität – einzuordnen
- mehr Stabilität im Umgang mit Anspannung und innerer Unruhe zu entwickeln
- Veränderungen Schritt für Schritt zu integrieren
Was diese Begleitung ermöglichen kann
Eine Begleitung über mehrere Sitzungen kann dir helfen,
- wiederkehrende Muster im eigenen Erleben besser zu verstehen
- körperliche Reaktionen – auch im Zusammenhang mit Nähe, Intimität oder Sexualität – einzuordnen
- mehr Stabilität im Umgang mit Anspannung und innerer Unruhe zu entwickeln
- Veränderungen Schritt für Schritt zu integrieren
Diese Form der Begleitung kann passend sein, wenn du
- dich über einen längeren Zeitraum hinweg mit einem Thema beschäftigen möchtest
- merkst, dass sich bestimmte Muster wiederholen
- dein Erleben nicht nur verstehen, sondern auch nachhaltig verändern möchtest
- dir einen verlässlichen Rahmen für deinen Prozess wünschst
Rahmen & Honorar
- 6 Sitzungen à 90 Minuten
- 1080 CHF
- Die Begleitung wird im Voraus bezahlt – wahlweise als Gesamtbetrag oder in zwei Raten.
- Die Termine finden in der Regel im Abstand von zwei bis drei Wochen statt.
Eine Begleitung über mehrere Monate ist ein gemeinsamer Prozess.
Ein erstes Gespräch kann dir helfen, dein Anliegen zu klären und herauszufinden, ob diese Form der Zusammenarbeit für dich passend ist.
Ein erstes telefonisches Gespräch ist kostenlos möglich.